安全踏單車，避免意外發生，這才能享受單車活動帶來的無窮樂趣。學員透過有系統和科學化的訓練課程，即可明白單車的構造和保養、加強判斷能力和危機意識、競賽技巧和團隊精神的重要性等。無論您只是希望學懂踏單車，還是希望參與各類型競賽活動，這些課程都可以助您鍛鍊相關技巧，並在日常生活或比賽中發揮出來，感受單車的魅力。

「想買單車，但唔知點揀好？咩單車爬山好？咩單車踩平路好？我應該踩咩size嘅單車？我應該用咩單車頭盔？」
不用擔心！本會除了提供單車訓練，亦提供Bike Fitting服務，前香港單車代表 - 蔡俊明教練會親自為大家提供專業意見，保證大家不會買錯單車，買錯頭盔，浪費金錢。蔡俊明教練亦會因應大家的身體比例、柔軟度、單車程度，而為大家設置好單車的settings，將你踩車時的位置和姿勢，調校至你能舒適地踩到最快的速度。同時亦能避免因為沒有正確Bike Fitting而帶來的傷害。