(2012年1月新修訂)

每項單車活動均會列明“技術”及“路程”兩類不同的指引。會員可以按個人技術、體力及喜愛的騎車速度,去選擇合適活動。

為維持活動整體的進度,負責工作人員會按既定計劃控制時間及速度,所有參加的會員務須配合,不得異議


difficulty技術類別指引

 

《★》:                會員只懂基本操控單車;爬坡多覺得吃力;下坡時感到緊張;馬路上騎踏單車間中希望有他人照顧

《★★》:            會員需要懂得前後制動的不同效果(能);有能力應付彎路及安全下坡

《★★★》:        會員需要全面了解單車操控技巧;明白前後制動的不同效果(能);認識單車前後齒輪在上、下坡時的運用方法;能獨立應付馬路上騎踏單車

《★★★★》:    會員需要全面掌握操控單車技巧;熟練運用單車前後齒輪及制動系統;能應付沙泥碎石路況;持有駕駛執照或清楚認識道路使用守則;懂得更換/修補車胎及一般單車緊急維修

《★★★★★》:會員需要有指定的技術,例如越野等。詳情會個別活動附加說明。


length路程類別指引

 

《★》:                 每日騎車40公里以下;平均時速(包括休息時間)10~15公里

《★★》:             每日騎車40~60公里;平均時速(包括休息時間)10~15公里

《★★★》:         每日騎車40~80公里;平均時速(包括休息時間)15~20公里

《★★★★》:     每日騎車80~100公里平均時速(包括休息時間)15~20公里

《★★★★★》: 每日騎車100公里以上;平均時速(包括休息時間)20以上公里


上述兩種類別沒有一定的連帶關係。

例子一:        一條技術類別《★★★★》的路線,可以會因為路程短,時間充裕,又或是風景優美應慢車細賞,所以路程類別設定為《★》。
故此喜愛速度的會員,便需要有耐性地配合。

例子二:        一條技術類別《★》的路線,因為兩地距離遠,要一天內完成80多公里,路程類別設定為《★★★★》。
體力或速度不足以跟上者,便要在適當時間停止,以免延誤整體的時間進度。

 

 
 
 
 
 

Copyright © 2011 Hong Kong Cycling Tour Association